リラクゼーションエステパウゼ　ビューティーブログ

こんにちは☆パウゼのかずみんです

本日は・・・店長の優しい旦那様から頂いた
おやつをご紹介させていただきます

こんにちはユリシスです

今日は今、私たちがはまっている　酵素　について書きます

こちらです　↓



キュウイの味で、とても飲みやすくて美味しい　です

２０mlを７～10倍に希釈して飲みます
　
私たちの身体を効率よく動かすためには必ず酵素が必要です

ホルモンを作り出すのにも、脂肪を燃焼する時にも酵素は必要です

ケガを早く治したり細胞分裂を促す　代謝酵素　不足すると・・・身体が正常に働かなくなります

食べ物の消化に必要な　消化酵素　不足すると・・・血液がドロドロになり肥満の原因　にもなります


熱に弱い為　生野菜　などでの補給が理想ですが

日常のお食事ではなかなか全ての酵素を補うことはできません


そこでこのような毎日飲める酵素酢飲料などを上手に使っていけば不足しがちな

酵素が取れて身体が効率よく動くのです

また効果が出たらご報告しますね

みなさん、こんばんは

パウゼのサオリータです

昼間は暖かかったのに、夕方から急に寒くなってきましたね

風邪やインフルエンザも流行ってきているので、

身体に気をつけてお過ごしくださいね

さて、きょうはチョットしたことですが・・・

大好きなマンダリンオレンジをむきむきしてたら・・・





なんとなかからもう一個、みかんが出て来ました





きょうは、みかんの赤ちゃんの誕生日です





よかったよかった

なんかいいこと、ありそうです

みかんちゃん　ちいさな可愛らしいシアワセを

届けてくれてありがとう

こんにちは♪パウゼのかずみんです

本日はお客様から頂いた、とっても美味しい物を
ご紹介しようと思います

まずは、こちら

↓↓↓

こんにちはユリシスです

毎日寒いですね風邪をひかれている方も多いですよね

こんなに　暖かい　静岡県でも　雪　　が降りましたからね

先日、藤枝の駅南口近くの

イタリアン　『ＥＮＯＴＥＣＡ　ＭＡＲＥ』　さんに行ってきました

今日は　お肉を食べたい気分だったので　こちら　↓　かなりのボリュームです




初めて食べたんですが　りんごのソースがとても美味しかったです❤


そして　デザートのティラミス



程良い甘さと　イチゴの甘酸っぱさ　サクサク感とひんやりアイス

全部が混ざってかぁ～なぁ～り美味しかったです

ドリンク　はキュウイ　がたっぷり入った　生ジュースのお酒　を作ってもらいました



普段なかなかフルーツが取れないのでここで取っておこうと

お酒ですが・・・

チーズや生ハム・海老アボカドなどのサラダも美味しいですよ

こんにちは

パウゼのＴでございます

今日は本当に寒くて山には雪が

乾燥もしておりますので体調管理に気をつけましょうね



こんなに可愛い❤❤❤❤ウチの姪っ子「さくらさん❤」ですが、

カメラを向けるとこんなポーズ





みんなを笑わせようとサービス精神旺盛な良い子なんです

でもこの顔はちょっとヤバイですよね



お嫁にいけなくなると困ります

とは言っても、どんな顔でも超カワイイと思ってしまうババ馬鹿な私です

みなさん、こんばんは♪

パウゼのサオリータです

みなさん、お正月はどのように過ごされましたか

私はまだ初詣にも行っていません・・・

どうか、明るく楽しい一年になりますように




今年もはりきって頑張るゾ

ところで皆さん、ダイエット中なのに、お正月は食べすぎちゃった・・・

なんてこと、ありませんか？

どうしよう・・・

でも、悩まなくても大丈夫

お正月、楽しくお食事されても、いまからリセットすればいいのですから

実は、摂りすぎた栄養分がお口から脂肪細胞に運ばれるまで、２日間かかるのです

ということは！！

翌日のお食事できちんと調整すれば、食べ過ぎてもなかったことに出来ちゃう


こんなステキな”次の日のカロリー調整方法”をご紹介します

とってもカンタン

★朝食はフレッシュフルーツと多めのお水を摂って、食べ過ぎの胃の疲れを取りましょう

★お昼には、ローカロでお腹に優しいスープ類とサラダ、野菜のおかず又はお豆腐でまだまだ調整

★夕食には純和風の和定食（焼魚、野菜のおかず、ご飯、豆腐、味噌汁など、おせちもＯＫ）で一日を締めくくります
これでダイエット中も怖いものなし

これからの飲み会や食事会でも思いっきりストレス発散できちゃいます

調整食はチョット控えめですが、たくさん食べた翌日なら、頑張れますよね

パウゼではスタッフ一同、心をこめて、あなたのヘルシーライフを応援しています

★でも、短期間で楽して痩せたい（●＾o＾●）貴女は
是非パウゼの「ハイパーＲＦスリム」・「ファイアボディ」を！！



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こんばんは♪パウゼのかずみんです！！

つい先日・・・
『プリシラ』へ行ってきました

ずっと行きたいと願っていた私を、店長が社会勉強だよ
と連れて行って下さいました


もうドキドキワクワク
それが楽しみでしかたなかったんです

前に１度だけショーを見た事があったのですが
それからずっと行きたかったんです

最初は何だか不思議な世界でした

綺麗なニューハーフさんがいっぱいで
それとは逆で男性になられた方
正真正銘の男性、色んな方がいっぱいで

ニューハーフの方のメイク術はすごいです

もっと見習って女磨きをしなければいけませんね

自分の顔を良く見せるには
とにかく時間をたくさんかけて研究する事だそうです

そーんな話もしつつ、楽しいお話もたくさんしました


そして、ついにショーが始まる時間になり

ドキドキ待っていると・・・なぜか私だけ前に呼ばれ

なぜか振付を覚えさせられ、踊らされました（笑）

それはほぼ強制的に

しかも大きなサングラス付き・・・

明けましておめでとうございます
桜ママです

皆様にもっともっとご満足頂けるよう
最高のリラクゼーション❤を感じていただけるよう
努力してまいります。
本年もどうぞよろしくお願い致します

そして　我が家のちびっこ『桜』も今年も度々登場すると思いますが
よろしくお願い致します




今年のお出かけ　第一弾は浜松動物園でした

動物園は１才になったばかりの頃　１度行ったのですが
その時はあまりよくわかってなかったと思います
でも今回はバッチリでしたよ



桜は特に「ぞう」と「ペンギン」が好きで
探して、見つけた時はとってもうれしそうによ～く観察していました




そして、浜松動物園といえば「ミーアキャット」


みんなでちょこんと立っている姿は本当にかわいくって
とっても癒されてしまいました



目一杯遊んだ後は　お待ちかねのランチです

浜名湖周辺でとってもおいしいご飯を頂き
私たちも大満足　幸せ～❤でした




昨年は震災などいろんなことがあって、多くの方にとって
ものすごく大変な悲しい年になってしまったと思います

でも今年はきっといい年になると思います


みんなが前向きで幸せに向かっていけますように☆彡
心よりお祈りしています

こんにちは。パウゼのかずみんです

明けましておめでとうございます

昨年はありがとうございました！！


今年もどうか宜しくお願い致します


先日お友達とドライブへ朝霧の方へ行ってきました

すこし久しぶりに会ったので、たくさん近況報告をしました

ゆっくりと下道でドライブを楽しみました

話は全く尽きず、とても楽しかったです

でも２時ぐらいに合流したので、朝霧に着いた時には

もう暗くて、、、

残念ながらそちらで楽しむ事はできませんでした

ドライブだけでも充分楽しかったので
まっいっかぁーと引き返しました

その後は、富士宮の焼きそばが食べたいと話になり

富士宮焼きそば発生の
『うるおいてい』に行って参りました

初めて食べたんですが、とっても
美味しかったです

麺が生めん？らしくてプルプルしていて最高でしたよ

お好み焼きも食べましたが、そちらもすごく美味しかったです

お店の店主さんも丁寧に説明して下さって優しい方でした

富士宮焼きそばって出店のでしか、食べた事がなかったのですが
本場のものは確かに美味しかったです

また是非是非行きたいです